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News · 01. Oktober 2020

QUALIFIKATION FÜR DIE GOLDEN TRAIL SERIE 2020 AUF DEN AZOREN!!! - Ein Vier-Tages-Rennen über 126 Kilometern/6.229 HM uphill/5.263 HM downhill

News · 04. Juli 2020

Wie kam ich auf die Idee? Die Vorfreude auf die Laufsaison 2020 war groß – doch dann kam „Corona“ und hat das soziale und wirtschaftliche Leben ausgebremst. Klar, auch das Sportleben war voll getroffen. Jeder wünscht sich, dass es irgendwann weiter geht mit Wettkampfsport! Ich glaube, die Regeln unseren geliebten Leistungs- und Breitensport betreiben zu können müssen neu gedacht werden – zumindest für einige Monate. Am 4. Juli 2020 war der Zermatt-Marathon (42,2 KM, 1944 HM) in...

News · 02. März 2020

Erster Test über die 50-Kilometer Ultramarathon-Distanz Nach einem zweimonatigen Formaufbau startete ich zum ersten Mal in der noch jungen Laufsaison 2020 über die Ultramarathondistanz von 50 Kilometern beim Marburger Lahntallauf. Bereits 2017 habe ich diesen Lauf in der Streckenrekordzeit von 2:54:14 Stunden gewonnen. Man kennt mich in Marburg und erwartete auch dieses Jahr wieder eine herausragende Leistung von mir. Doch bereits vor dem Rennen musste ich die Euphorie bremsen, da ich von...

News · 12. Februar 2020

Als Einstieg in die Saison nutzte ich auch 2020 die Hegau-Bodensee Crosslaufserie. Diese Crosslaufserie besteht aus fünf Einzelläufen mit Distanzen jeweils von ca. 8km, wobei drei Läufe für die Gesamtwertung notwendig sind. Nach einer langen, kräftezehrenden Saison 2019 entschied ich mich erst beim dritten Termin in Konstanz diese Crossserie zu beginnen. Dort konnte ich direkt gewinnen, es folgte ein zweiter Platz auf der Insel Reichenau hinter Florian Röser, der bereits einen Lauf...

News · 26. Dezember 2019

Meine Saison 2019 hat bereits im März gut begonnen. Zunächst ein Streckenrekord beim Luisenturnlauf (Halbmarathon). Dann wurde ich deutscher Vizemeister über 50km in einer Zeit von 2:54h. Danach wartete ein ganz besonderes Abenteuer auf noch. 265km in 5 Tagen durch den Entabeni Nationalpark in Südafrika, wo ich hinter einem Kenianer zweiter wurde. Nur 5 Wochen später qualifizierte ich mich für die Berglauf EM (Kurzdistanz) mit dem zweiten Platz bei den österreichischen...

News · 16. November 2019

41,5km mit 2.100 Höhenmeter - mir und meinen Teammitgliedern wurde in Patagonien viel abverlangt!

News · 18. August 2019

Auf der Suche nach einem guten Vorbereitungslauf für die anstehende 50 Kilometer Ultralauf-WM in Rumänien am 1. September bin ich auf den Rheinfalllauf in Schaffhausen gestoßen. Mit 21,1 Kilometern eher eine kurze Distanz für mich, dennoch eine enorm anspruchsvolle Strecke mit 210 Höhenmetern und vielen, vielen Trails entlang des Rheinufers. Mit über 800 Teilnehmern war der Wettkampf quantitativ gut besetzt und dieses Jahr war wieder mit entsprechender Konkurrenz auch qualitativ etwas...

News · 28. Juli 2019

Bereits 2018 war ich beim Schlickeralmlauf am Start. Letztes Jahr war der Druck jedoch um einiges größer, da der DLV-Berglaufkadar das Rennen zur Qualifikation für die Berglauf-WM 2018 nutzte, die ich dann auch erfolgreich als bester deutscher Läufer mit Gesamtrang vier – hinter drei Ostafrikanern - errang. 2019 hingegen wollte ich diesen stark besetzten Berglauf über 11,5km und 1.100 Höhenmeter lediglich als Formtest nutzen. Die Konkurrenz war immens. Unter den ostafrikanischen...

News · 06. Juli 2019

Bei einem hochklassigen Teilnehmerfeld konnte ich beim Zermatt-Marathon eine starke Zeit laufen!

News · 29. Juni 2019

Nur zwei Wochen nach meinem kräftezehrenden Sieg beim Stilfserjoch-Marathon, genoss ich einen klaren Start-Ziel-Sieg beim Ravensburger Stadtlauf! Da blieb auch noch Zeit zum jubeln!!! Ich habe den Lauf aufgrund seiner tollen Atmosphäre ausgewählt. Zudem bot er sich als guter „Aufbauwettkampf“ an. Beim Ravensburger Stadtlauf gab es dieses Jahr eine Streckenänderung. Statt 5x2km, waren dieses Jahr 4x2,5km zu bewältigen. Die Runde ist sehr verwinkelt und hügelig und entsprechend...